Les Audacieux
LES COACHS
Ce programme est constitué par des sportifs de haut niveau et champions qui souhaitent vous transmettre leur clés de la réussite.
DE 2 À 4 SEMAINES EN LIGNE
Des formations 100% en ligne que vous pouvez suivre selon votre propre rythme. 10 minutes , 30 minutes, 1 heures par jour ? C’est vous qui choisissez où et quand suivre la formation…
COACHING SUR MESURE
On est là pour vous et vous n’êtes pas tout seuls. Vous pouvez nous solliciter en plus de l’accompagnement sportif pour des échanges téléphoniques ou par visio-conférence, au jour et à l’heure de votre choix pour recevoir une aide personnalisée.
Au programme
Des ateliers sportifs qui vous permettront de développer des qualités de confiance en soi, d’estime de soi, d’endurance, de persévérance, d’adaptabilité, d’esprit d’équipe, de gestion du stress et des émotions. Ces ateliers auront également pour objectif de vous maintenir en forme et vous apporter du bien être.
Des contenus de formations en ligne abordant les clés du succès pour réussir un projet personnel ou professionnel ainsi que des conseils pratiques via des fiches, des podcasts, des vidéos.
Des rencontres pour des échanges en présentiel ou par téléphone pour renforcer et ancrer vos habitudes.
SE CONNAÎTRE
- Apprendre à se connaître
- Comprendre comment vous apprenez
- Apprendre à gérer votre temps et vos priorités
PILOTAGE ET SUIVI
- Évaluation et REX
- Apprendre à rebondir après un échec
- Les 10 clés indispensables pour bien piloter son projet
DÉFINIR SON PROJET
- Définir son projet personnel
- Définir son projet professionnel
- Les 10 clés indispensables pour réussir son projet
BÂTIR SON PROJET
- Entrer en action
- Les principes qui guident les champions
- Adopter les techniques des champions
Les objectifs
Vous allez apprendre à :
- Révéler le meilleur de vous-même, à développer votre capacité à agir et ainsi atteindre vos objectifs.
- Acquérir une attitude de champion et développer vos compétences dans différents domaines.
- Comprendre vos comportements et renforcer votre capacité d’adaptation.
- Valoriser vos talents, vos potentiels et ainsi reconnaitre votre spécificité.
- Développer son estime de soi, et sa confiance.
- Gérer votre stress, vos émotions.
- Développer votre capacité à rebondir après un échec.